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Ricetta Tisana al tiglio Stampa questo contenuto

Tisana al tiglio
Difficoltà: difficoltà 1
Dosi: per 2 persone
Tempo: 10 minuti

Ingredienti:

250 ml. di acqua - 2 cucchiaini di fiori di tiglio
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Il tiglio è una pianta principalmente portatrice di proprietà rilassanti e calmanti, per cui questa tisana viene particolarmente usata per contrastare stati di ansia e nervosismo; è inoltre un ottimo rimedio contro le coliti spastiche.

Preparazione:
Fate bollire l'acqua in un pentolino, versate quindi i cucchiaini di fiori di tiglio, lasciate in infusione 10 minuti, filtrate e bevete sorseggiando.

Accorgimenti:
Per il consumo di questa tisana, è consigliabile non superare dosi di 3 tazze giornaliere.

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