Depressione

Domanda
Buongiorno Dottoressa. È vero che la depressione potrebbe essere causata da problemi di stomaco e cattiva digestione? Grazie mille,

Giorgio Francesco
La Nutrizionista
Salve Giorgio Francesco,
c’è uno stretto collegamento tra il sistema nervoso e quello gastro-intestinale e spesso un malessere fisico si manifesta in depressione, irritabilità, spossatezza, ecc. Le consiglio di mangiare poco ma spesso, evitare cibi che la gonfiano e soprattutto masticare piano. Vedrà che si sentirà meglio e migliorerà il suo umore.

Saluti,

Dott.ssa Giovanna Mottola

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