Sport e metabolismo

Domanda
Salve Dottoressa, è vero che praticare uno sport può aiutare ad accelerare il metabolismo? Oppure le due cose non sono connesse? Grazie,

Giovanna
La Nutrizionista
Salve Giovanna,
certamente c’è una stretta correlazione tra sport e alimentazione. Seguire una sana alimentazione e fare sport aiuta a mantenere alto il metabolismo. Ovviamente anche chi fa sport, anche se può concedersi qualche piccolo strappo alla regola in più, deve evitare gli eccessi.

Saluti,

Dott.ssa Giovanna Mottola

Newsletter

Iscriviti alla newsletter Raspini! Tantissime ricette squisite
Sei già iscritto con questo indirizzo email.
Per accedere alla tua area riservata clicca qui.