Il polpo è uno dei molluschi più popolari della cucina mediterranea. È piuttosto facile da cucinare, però è molto importante valutarne la provenienza e la precedente conservazione. È, infatti, nel momento della pesca che si decidono il suo sapore e la sua consistenza.

Preparazione:
Lavate con cura il polpo e sbattetelo con forza nel lavandino. Mettetelo a bollire in abbondante acqua, poco salata, insieme a una cipolla sbucciata intera. Coprite la pentola e lasciate lessare per 30/40 minuti circa. Spegnete il fuoco e lasciate riposare fino a quando l'acqua non si è raffreddata. A questo punto, togliete il polpo, tagliatelo a pezzetti, mettetelo in una terrina e conditelo con olio.
Aggiustate di sale se necessario.

Accorgimenti:
Prima di spegnere il fuoco, controllate con una forchetta se riuscite a punzecchiare il polpo con facilità, altrimenti lasciate cuocere ancora un po'.
La consistenza e la tenerezza del polpo, come anticipavamo, dipendono dal fatto che, una volta pescato, venga sbattuto con forza per eliminare l'acqua in eccesso. Generalmente, questo procedimento viene portato a termine, ma voi non lo potete sapere. Un'alternativa "casalinga" consiste nel congelare il polpo un paio di giorni prima di cucinarlo. Ovviamente dovrete essere sicuri del fatto che non sia già stato congelato, o comprarlo direttamente surgelato. Sbattetelo nel lavandino prima di scongelarlo, in questo modo favorirete la fuoriuscita di liquidi in eccesso e renderete più tenero il polpo.
Consigliamo di lasciare raffreddare l'acqua di cottura prima di tagliare e servire il polpo per una ragione ben precisa: lo sbalzo improvviso di temperatura causa lo spellamento del polpo. Se preferite quindi servirlo senza pelle, non preoccupatevi di questo accorgimento.

Idee e varianti:
L'accompagnamento ideale per il polpo lessato sono le patate o i broccoli lessati, che vanno bolliti a parte e poi uniti nella terrina.
Potete aggiungere al condimento un po' di peperoncino in polvere.