Centrifugato di asparagi e pomodoro

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Difficoltà:
difficoltà 1

Dosi: per 1 persona

Tempo: 10 minuti

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I freschi centrifugati di Gustissimo:

Introduzione

Questo centrifugato di verdura può aiutare nella depurazione dell’acido urico ed è un vero toccasana per la pelle. È sconsigliato per chi soffre di calcoli renali.

Ingredienti

•1 mazzetto di asparagi• •5 pomodori•

Alcuni ingredienti potrebbero contenere allergeni (glutine, lattosio..) o tracce di derivati animali. Per maggiori informazioni leggi le guide: “Alimentazione e allergeni” e “Alimentazione vegana” .

Preparazione

Lavate accuratamente pomodori e asparagi sotto l’acqua corrente, tagliateli a tocchetti eliminando i semi dei primi e la parte bianca dei secondi.

Centrifugate gli ortaggi separatamente, quindi mescolateli assieme nello stesso bicchiere.

Accorgimenti

La quantità di pomodori e asparagi che dovrete utilizzare varia a seconda del tipo e dal grado di maturazione degli ortaggi.

Idee e varianti

Potete condire il vostro centrifugato con un pizzico di pepe e di sale.