Aumentare il calcio per il feto

Assumere calcio in gravidanza è indispensabile per lo sviluppo del bambino e la salute della mamma. Ecco i preziosi consigli.

Acqua: fondamentale in gravidanza

Il consumo di acqua è determinante per la salute del feto. Scopriamo insieme i dettagli e gli alimenti più ricchi di acqua.

Milkshake al cioccolato e banana

Il milkshake al cioccolato è perfetto soprattutto per uno spuntino veloce e gustoso: realizzatelo in pochi minuti assecondando la vostra golosità!

Salmone in salsa di arance

Con questa ricetta potete realizzare un secondo nutriente e gustoso: il salmone al vapore con salsa di arance è davvero buono! Provatelo.

Gravidanza vegetariana: è possibile?

Durante la gravidanza è possibile continuare a seguire una dieta vegetariana? Assolutamente sì, se le proteine animali vengono sostituite in modo corretto!

Dieta giusta se il bimbo ha l'acetone

Il modo migliore per curare l'acetone è un regime dietetico appropriato: niente grassi, tanti carboidrati e il malessere passerà in pochi giorni!

Frutta invernale per lo svezzamento

La frutta invernale migliore per lo svezzamento del bambino? Arance, mele, melagrana, pere, kiwi...il ventaglio di scelta è ampio e variegato!

Il latte migliore dopo 1 anno di età

Quale latte è meglio dare al bambino, una volta compiuto un anno? Latte vaccino, di soia, di riso o di crescita? Ecco qualche indicazione utile.

Zuppa di spinaci e riso

Perfetta per le donne in dolce attesa, la zuppa di spinaci e riso è un primo piatto gustoso e nutriente da servire anche ai bambini.

L'acqua migliore per i bambini

Esistono tanti tipi di acqua, tutte differenti per componenti, acidità e purezza: le migliori per i bambini sono le oligominerali di alta montagna.

Autosvezzamento. Di cosa si tratta?

L'autosvezzamento è una forma di svezzamento che si pone l'obiettivo di svezzare il bimbo in modo naturale, rispettando i suoi tempi e le sue inclinazioni.

Evitare la toxoplasmosi in gravidanza

La toxoplasmosi è una malattia infettiva che, se contratta in gravidanza, può essere pericolosa per la salute del feto. Ecco come fare per evitarla.

Lo spuntino a scuola

Lo spuntino scolastico di metà mattina deve fornire al bimbo l'energia per arrivare fino a pranzo: vanno quindi scelti alimenti nutrienti, ma leggeri.

Alcool in gravidanza: meglio evitare!

In gravidanza l'alcool, anche in quantità minime, è rischioso per la salute del bimbo: può infatti danneggiare sia lo sviluppo fisico che quello mentale.

Ricette per intolleranza al lattosio

L’intolleranza al lattosio è un disturbo che si può gestire facilmente, basta prestare attenzione agli ingredienti che si utilizzano nelle ricette che volete preparare.

Dolci per bambini

Che sia per la colazione, per lo spuntino di metà pomeriggio o per un dessert dopo i pasti, eccovi golose idee per preparare dei dolci per bambini.

Come far mangiare verdura ai bambini

I bambini non amano molto le verdure, ma con qualche stratagemma è possibile renderle più appetibili anche ai loro occhi. Vediamo come fare.

Allergie alimentari del bambino

Per scoprire allergie alimentari nei bimbi, bisogna prestare attenzione alla presenza di vari sintomi, soprattutto quelli a carico dell'apparato digerente.

Il calendario dello svezzamento

Durante lo svezzamento è importante seguire un calendario preciso, in modo da introdurre gradualmente gli alimenti più adatti all'età del bimbo.

Il latte artificiale e il latte materno a confronto

Latte artificiale e latte materno sono la stessa cosa? Senza dubbio no: la composizione del latte materno è ben diversa da quella del latte artificiale.