Nutrizione

Carenza di ferro

Buongiorno, sono risultata carente di ferro agli ultimi esami effettuati. Ha qualche consiglio alimentare da darmi?

Carboidrati e proteine

Salve Dottoressa, i carboidrati e le proteine si possono mangiare insieme? A pranzo mangio spesso pasta e carne.

Sport e calorie bruciate

Buongiorno, vorrei sapere quante ore di palestra devo fare alla settimana per bruciare il giusto numero di calorie e dimagrire circa 5 kg.

Allattamento quale alimentazione è più giusta?

Buongiorno Dottoressa, sono mamma da poco e sto allattando il mio piccolo. Mi chiedevo se ci fosse un'alimentazione particolarmente indicata.

Alimentazione per anemica

Buongiorno Dottoressa, le scrivo perché sono anemica e vorrei qualche dritta per un'alimentazione sana e varia da seguire.

Olio di palma

Dottoressa vorrei saperne di più sull'olio di palma presente in molti alimenti, soprattutto quelli confezionati.

Consigli per la pausa pranzo

Salve, mi piacerebbe avere qualche consiglio su cosa prepararmi da mangiare per la pausa a lavoro.

Dieta dissociata

Buongiorno Dottoressa, volevo chiederle in cosa consiste la dieta dissociata.

Alimentazione per mia nonna

Buongiorno Dottoressa, le scrivo per chiederle la giusta alimentazione per mia nonna che ha 85 anni.

Maniglie ai fianchi

Salve, ho un problema comune, le maniglie ai fianchi. Vorrei proprio eliminarle, ma non riesco.