La Nutrizionista
Salve,
per contrastare il gonfiore addominale deve evitare bevande zuccherine e gasate come la Coca-cola, lo Spritz, l’Aperol, le bevande analcoliche da aperitivo e ovviamente gli alcolici, per non appesantire poi il fegato. Per quanto riguarda l’alimentazione, gli alimenti da evitare sono i dolci, soprattutto con creme e panna, e i carboidrati raffinati. Relativamente ai latticini è meglio preferire quelli magri.
Saluti,
Dott.ssa Giovanna Mottola
