Nutrizione

Come ridurre il colesterolo?

Quale menu per ridurre il colesterolo?

Disturbi alimentari

Buongiorno Dott.ssa, Le scrivo perché ho bisogno d'aiuto. È un periodo che ho dei seri problemi legati all'alimentazione.

Menopausa, dieta

Sono in menopausa da più di un anno e sono ingrassata di 2-3 kg ; vado regolarmente in palestra e non ho cambiato l'alimentazione. Cosa mi suggerisce?

Problemi nel seguire la dieta indicata dal medico

Buongiorno! Vorrei chiederle come mai non riesco più a seguire la dieta assegnatami dal mio medico.

Il regime alimentare corretto

Buongiorno! Sono Valentina, ho 24 anni e vorrei chiederle di fornirmi un esempio di tipico regime alimentare corretto, con tutti i nutrienti e le quantità.

Perdere peso

Come posso fare per perdere 6/7 kg di troppo senza patire la fame?

Consigli contro il gonfiore e per perdere qualche kg

Buonasera! Ultimamente mi sento un po’ gonfia, mi piacerebbe anche perdere qualche chilo che ho preso nell'ultimo anno.

Diminuire la pressione sanguigna

Una dieta per diminuire la pressione minima del sangue (95), mentre la massima risulta 135. La ringrazio della sua prossima risposta.

Idee per preparare gustosi pasti in meno di 500 kcal

Idee per preparare gustosi pasti in meno di 500 kcal

Idee per preparare gustosi pasti in meno di 500 kcal: gli utili suggerimenti e i preziosi consigli della nutrizionista.

L'alimentazione depurativa

Cinque consigli per un’alimentazione depurativa

A volte il corpo ci lancia segnali di allarme, quali il senso di pesantezza e i gonfiori addominali: ecco cinque consigli alimentari per depurarsi.