La Nutrizionista
Buongiorno Amata,
quello che mi chiede non è del tutto possibile, poiché con una dieta del genere andrebbe a creare degli scompensi metabolici. Può arrivare a perdere due chili in una settimana, riducendo al minimo i carboidrati. Prediliga una dieta progressiva e ricordi che mangiando quotidianamente in modo sano, vario e nelle giuste quantità in base al suo fabbisogno energetico giornaliero, riuscirà a mantenere costante il suo peso corporeo.
Buona giornata,
Dott.ssa Giovanna Mottola
