Dieta personalizzata

Sono in sovrappeso di 5 kg. Il grasso è localizzato specialmente nella pancia. Chiedo una dieta personalizzata se possibile.

Ricetta finocchietto

Quale la ricetta per preparare il finocchietto?

Dieta per tenere a bada la glicemia

Quali consigli alimentari per tenere a bada la glicemia?

Esistono drenanti che non influiscono sulla pressione?

Gentile Dott.ssa, mi chiamo Tonina e vorrei chiederle se c'è qualche drenante che non influisce sulla pressione.

Pancia gonfia: gli alimenti e le bevande da evitare

Quali alimenti e bevande evitare per contrastare questo spiacevole stato di pancia gonfia?

Energy drink

Salve Dottoressa, con l'estate mi sento sempre un po’ abbattuto.. Volevo chiederle se gli energy drink, come la Red Bull, effettivamente aiutano.

Bilanciamento dei valori nutrizionali

Buongiorno! Sono una ragazza di 22 anni, peso 52 kg e sono alta 170 cm. Volevo chiederle quante calorie dovrei assumere quotidianamente.

La birra fa ingrassare?

Buongiorno Dottoressa! Volevo chiederle se la birra, come bevanda fresca, fa ingrassare come la Coca Cola.

Come dimagrire?

Salve! Io dovrei perdere almeno 20 kg. Ho 53 anni e non riesco, anche perché ho poco tempo per dedicarmi a cucinare!

Aumento del peso in premenopausa

Quali sono i cibi consigliati per questo periodo della vita, la menopausa?