Le Risposte della Nutrizionista

Sono in sovrappeso di 5 kg. Il grasso è localizzato specialmente nella pancia. Chiedo una dieta personalizzata se possibile. Leggi la risposta

Quale la ricetta per preparare il finocchietto? Leggi la risposta

Quali consigli alimentari per tenere a bada la glicemia? Leggi la risposta

Gentile Dott.ssa, mi chiamo Tonina e vorrei chiederle se c'è qualche drenante che non influisce sulla pressione. Leggi la risposta

Quali alimenti e bevande evitare per contrastare questo spiacevole stato di pancia gonfia? Leggi la risposta

Salve Dottoressa, con l'estate mi sento sempre un po’ abbattuto.. Volevo chiederle se gli energy drink, come la Red Bull, effettivamente aiutano. Leggi la risposta

Buongiorno! Sono una ragazza di 22 anni, peso 52 kg e sono alta 170 cm. Volevo chiederle quante calorie dovrei assumere quotidianamente. Leggi la risposta

Buongiorno Dottoressa! Volevo chiederle se la birra, come bevanda fresca, fa ingrassare come la Coca Cola. Leggi la risposta

Salve! Io dovrei perdere almeno 20 kg. Ho 53 anni e non riesco, anche perché ho poco tempo per dedicarmi a cucinare! Leggi la risposta

Quali sono i cibi consigliati per questo periodo della vita, la menopausa? Leggi la risposta

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