Menù vegetariano
Complice anche l’interesse di molti celebri chef, la cucina vegetariana sta cominciando a prendere piede anche fra chi abitualmente mangia carne, ma vuole regalarsi un pasto un po’ diverso dal solito.
Con la fantasia e la creatività che li contraddistingue, gli italiani hanno cominciato a cimentarsi in questa cucina che fino a qualche anno fa era ritenuta insipida e poco accattivante, declinando le ricette della tradizione in chiave vegetariana e arricchendo alimenti come seitan e tofu con condimenti dal sapore mediterraneo.
Per gustare qualche piatto vegetariano stuzzicante e divertente, però, non è necessario andare al ristorante: la prossima volta che avrete un ospite vegetariano a cena provate a cimentarvi con qualcuna delle nostre ricette, realizzando questo menu sfizioso in grado di stuzzicare il palato senza far rimpiangere la carne!
I piatti proposti da Gustissimo per un menù vegetariano:
Tartine paté d’olive e basilico
Regine degli aperitivi, le tartine sono uno degli antipasti per eccellenza. Provate un condimento leggero a base di paté d’olive e basilico.
Gnocchi di ricotta al pesto di rucola
Gli gnocchi di ricotta sono una variante leggera e veloce della ricetta tradizionale. Richiedono meno tempo e hanno un minor contenuto di carboidrati.
Spezzatino balsamico di seitan
Il seitan è uno dei sostituti proteici più diffusi e amati da vegetariani e non. Preparatelo in spezzatino con cipolle rosse e aceto balsamico.
Insalata di patate, olive e cipolline
L’insalata di patate è un classico contorno estivo, facile da realizzare e personalizzabile secondo i gusti. Un piatto leggero, fresco e davvero gradevole.
Panna cotta alla menta
La panna cotta è uno dei più classici dolci al cucchiaio, facilissimo da preparare anche a casa propria. Provatela con la menta!
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