Nutrizione

Fare attenzione al colesterolo

Buongiorno volevo chiederle una cosa. Ho scoperto da poco, a causa di un’ischemia, che soffro di trombofilia, perciò devo fare molta attenzione al colesterolo.

Consigli dieta dimagrante

Salve, potrebbe consigliarmi una dieta per dimagrire?

Ricette buone e che non fanno ingrassare

Vorrei avere delle ricette che non mi facciano ingrassare, ma che mi soddisfino.

Perdere peso in modo sano

Vorrei perdere peso in modo sano.

Gli integratori alimentari sono dannosi?

Gradirei sapere se gli integratori alimentari sono dannosi.

Abbassare il colesterolo

Se possibile, potrebbe indicarmi una dieta per abbassare il colesterolo?

Dimagrire in corrispondenza di stomaco e pancia

Come dimagrire in corrispondenza di stomaco e pancia?

Ricette con salumi per diabetici

Come posso abbinare il consumo di salumi con il problema del diabete (4 insuline al giorno) e del colesterolo?

Dimagrire 5 kg

Vorrei perdere 5 kg... Come fare?

Consigli per rimettersi in forma dopo le feste

Durante queste vacanze sono ingrassata di due chili. Sono alta 1,56 e peso attualmente 57 kg. In genere svolgo attività fisica.