Merenda sana e golosa

Difficoltà: difficoltà 1

Dosi: per 4 persone

Tempo: 10 minuti

Valori nutrizionali per persona:

Energia: 222,5 kcal

Proteine: 14 g

Grassi: 13,8 g

Sale: 0,59 g

Carboidrati: 10,3 g

Ingredienti:

4 fette di pancarré
Pancarré
8 fette di Salame Milano Mangia e Chiudi Raspini
Salame milano
4 fette di Asiago
Asiago
4 foglie di lattuga
Lattuga
1 cetriolo
Cetrioli
2 pomodorini
Pomodorini
4 olive verdi denocciolate
Olive verdi denocciolate

Introduzione

Vi basteranno pochi ingredienti per preparare una merenda sana e golosa, ideale come spezza-fame per il vostro bambino al pomeriggio. Per aggiungere una nota di allegria ai panini, potete realizzare dei piccoli e simpatici cagnolini con il salame, il formaggio, le olive e i cetrioli, che renderanno la merenda del vostro bambino ancora più unica e divertente!

Preparazione

Adagiate una foglia di lattuga su ciascuna fetta di pancarré, che avrete disposto sopra un capiente piatto da portata, e disponetevi sopra le fette di salame (2 per ogni fetta di pancarré).

Proseguite a preparare la vostra merenda sana e golosa tagliando le olive verdi a rondelle per fare gli occhietti, mentre con il formaggio fate il musetto dei cagnolini.

Lavate i cetrioli, tagliateli a rondelle e mettetene due ai lati di ciascuna fetta di pane, a simboleggiare le “orecchie”, e con le restanti fate il “naso” e i dettagli del musetto. Lavate i pomodorini, tagliateli a pezzettini e mettete un pezzo sulla parte inferiore delle fette di asiago, a ricreare la “bocca” del cagnolino.

Buona merenda sana e golosa in allegria!

Merenda sana e golosa

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