Carbonara di zucchine
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Difficoltà: 
Dosi: per 4 persone
Tempo: 25 minuti
Ingredienti:
Alcuni ingredienti potrebbero contenere allergeni (glutine, lattosio..) o tracce di derivati animali. Per maggiori informazioni leggi le guide: “Alimentazione e allergeni” e “Alimentazione vegana”.
Introduzione
Se cercate idee per una pasta vegetariana gustosa, perché non provate una buona carbonara di zucchine? Questo buonissimo primo di pasta, zucchine e uova è perfetto per sorprendere i nostri ospiti! Inoltre, la presenza del curry delizierà il vostro palato con il gusto di sapori d’Oriente!
Ecco quindi la ricetta della carbonara con zucchine, anche in una gustosa variante con pancetta, per un piatto che richiama i sapori più tradizionali.
Ecco quindi la ricetta della carbonara con zucchine, anche in una gustosa variante con pancetta, per un piatto che richiama i sapori più tradizionali.
Preparazione
Lavate bene le zucchine sotto l'acqua, pulitele eliminando le due estremità e tagliatele a rondelle sottili con l’apposito attrezzo da cucina o con un coltello ben affilato. Lavate anche il porro, eliminate l'estremità con la radice e le foglie esterne e tritatelo finemente.
In una padella versate un cucchiaio abbondante d’olio extravergine di oliva e fate stufare il porro insieme a 1 cucchiaio di brodo vegetale. Quando il porro sarà ammorbidito, versate le zucchine e fatele rosolare a fiamma vivace per qualche minuto; dopodiché, sfumate con il vino bianco e lasciate evaporare l'alcol.
Abbassate la fiamma e aggiungete un altro po' di brodo, salate a piacere e fate cuocere per circa 5 minuti, aggiungendo altro brodo se necessario, a mano a mano che verrà assorbito.
Nel frattempo, preparate la crema di uova per la carbonara di zucchine: in una ciotola abbastanza capiente, sbattete con una forchetta 2 uova intere e 2 tuorli insieme a un pizzico di sale. Quando avrete amalgamato gli albumi e i tuorli, aggiungete 5 cucchiai di brodo vegetale appena tiepido, il curry in polvere e metà quantità del Parmigiano Reggiano grattugiato. Mescolate bene e tenete da parte. Quando le zucchine saranno cotte, scolatele del liquido in eccesso e aggiungetele nella ciotola con le uova per farle insaporire, dopo averle fatte intiepidire.
Mettete sul fuoco una pentola con abbondante acqua; quando avrà raggiunto l'ebollizione, salate e versate gli spaghetti. Fateli cuocere per il tempo necessario e, circa 2 minuti prima del termine della cottura, spegnete e scolateli ancora al dente. Trasferite la pasta nella ciotola insieme alle zucchine e mescolate subito per amalgamare e insaporire il tutto.
Infine, unite anche il Parmigiano che è rimasto e cospargete con del prezzemolo sminuzzato. Servite in tavola la vostra pasta alla carbonara con zucchine ancora calda.
In una padella versate un cucchiaio abbondante d’olio extravergine di oliva e fate stufare il porro insieme a 1 cucchiaio di brodo vegetale. Quando il porro sarà ammorbidito, versate le zucchine e fatele rosolare a fiamma vivace per qualche minuto; dopodiché, sfumate con il vino bianco e lasciate evaporare l'alcol.
Abbassate la fiamma e aggiungete un altro po' di brodo, salate a piacere e fate cuocere per circa 5 minuti, aggiungendo altro brodo se necessario, a mano a mano che verrà assorbito.
Nel frattempo, preparate la crema di uova per la carbonara di zucchine: in una ciotola abbastanza capiente, sbattete con una forchetta 2 uova intere e 2 tuorli insieme a un pizzico di sale. Quando avrete amalgamato gli albumi e i tuorli, aggiungete 5 cucchiai di brodo vegetale appena tiepido, il curry in polvere e metà quantità del Parmigiano Reggiano grattugiato. Mescolate bene e tenete da parte. Quando le zucchine saranno cotte, scolatele del liquido in eccesso e aggiungetele nella ciotola con le uova per farle insaporire, dopo averle fatte intiepidire.
Mettete sul fuoco una pentola con abbondante acqua; quando avrà raggiunto l'ebollizione, salate e versate gli spaghetti. Fateli cuocere per il tempo necessario e, circa 2 minuti prima del termine della cottura, spegnete e scolateli ancora al dente. Trasferite la pasta nella ciotola insieme alle zucchine e mescolate subito per amalgamare e insaporire il tutto.
Infine, unite anche il Parmigiano che è rimasto e cospargete con del prezzemolo sminuzzato. Servite in tavola la vostra pasta alla carbonara con zucchine ancora calda.
Accorgimenti
Aggiungere il brodo alle uova sbattute è un piccolo trucco per non far coagulare l’uovo a contatto con il calore della pasta e renderà il tutto più cremoso!
Idee e varianti
Questa carbonara vegetariana è già ottima così, ma può essere arricchita ulteriormente aggiungendo tanti altri ingredienti secondo la vostra fantasia. Per esempio, rimanendo su un piatto vegetariano, potete aggiungere alle zucchine anche delle carote tagliate alla julienne e, per un tocco in più, potete aggiungere anche dei pomodorini freschi.
Se invece volete provare delle varianti più saporite, potete aggiungere del pesce come tonno o salmone; oppure, per chi preferisce il gusto della carne, provate le varianti con speck o salsiccia. Se invece volete rimanere sul classico, potete optare per la pancetta croccante e il pecorino, come vuole la ricetta tradizionale.
Una versione leggermente diversa prevede di grattugiare le zucchine e di farle saltare con i porri in poco olio, per pochissimi minuti. Una volta che la pasta è cotta, fatela saltare per un minuto nella padella con le zucchine, quindi togliete dal fuoco e aggiungete la cremina che avrete preparato con due uova intere e due tuorli, menta e prezzemolo tritati finemente e, al posto del Parmigiano, una bella grattata di Pecorino romano o di Cacio Ragusano.
Se invece volete provare delle varianti più saporite, potete aggiungere del pesce come tonno o salmone; oppure, per chi preferisce il gusto della carne, provate le varianti con speck o salsiccia. Se invece volete rimanere sul classico, potete optare per la pancetta croccante e il pecorino, come vuole la ricetta tradizionale.
Una versione leggermente diversa prevede di grattugiare le zucchine e di farle saltare con i porri in poco olio, per pochissimi minuti. Una volta che la pasta è cotta, fatela saltare per un minuto nella padella con le zucchine, quindi togliete dal fuoco e aggiungete la cremina che avrete preparato con due uova intere e due tuorli, menta e prezzemolo tritati finemente e, al posto del Parmigiano, una bella grattata di Pecorino romano o di Cacio Ragusano.
Carbonara di zucchine e pancetta
La carbonara di zucchine e pancetta è deliziosa, perché unisce la delicatezza delle zucchine alla croccantezza della pancetta. Il risultato? Una variante della ricetta classica, ancora più saporita!
Tagliate le zucchine a dadini, dopo averle lavate e pulite. In una padella fate soffriggere due cucchiai di olio extravergine di oliva e aggiungete 120 grammi di pancetta a cubetti; fatela rosolare per qualche minuto, dopodiché aggiungete le zucchine e fatele saltare per circa 3 minuti.
Mentre fate cuocere gli spaghetti in abbondante acqua salata, preparate le uova: sbattete 2 uova in una ciotola e aggiungete il sale, il pepe e un pizzico di noce moscata; unite anche 1 cucchiaio di pecorino romano grattugiato e 1 di Parmigiano grattugiato e mescolate il tutto.
Scolate gli spaghetti al dente e versateli nella padella con zucchine e pancetta; fate saltare la pasta per qualche minuto e mescolate. Infine, spegnete la fiamma e unite le uova; mescolate velocemente e servite nei piatti.
Tagliate le zucchine a dadini, dopo averle lavate e pulite. In una padella fate soffriggere due cucchiai di olio extravergine di oliva e aggiungete 120 grammi di pancetta a cubetti; fatela rosolare per qualche minuto, dopodiché aggiungete le zucchine e fatele saltare per circa 3 minuti.
Mentre fate cuocere gli spaghetti in abbondante acqua salata, preparate le uova: sbattete 2 uova in una ciotola e aggiungete il sale, il pepe e un pizzico di noce moscata; unite anche 1 cucchiaio di pecorino romano grattugiato e 1 di Parmigiano grattugiato e mescolate il tutto.
Scolate gli spaghetti al dente e versateli nella padella con zucchine e pancetta; fate saltare la pasta per qualche minuto e mescolate. Infine, spegnete la fiamma e unite le uova; mescolate velocemente e servite nei piatti.
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