Le Risposte della Nutrizionista

Buongiorno, vorrei sapere come posso colmare la mia richiesta continua di carboidrati che mi portano a mangiare fuori pasto. Leggi la risposta

Gentile Dottoressa, le scrivo per chiederle un consiglio. Non amo la carne rossa e ho smesso di consumarla. Questa scelta potrebbe danneggiare il mio organismo? Leggi la risposta

Buongiorno, ultimamente per via del cambio di stagione e del caldo mi sento un po’ sottotono, mi trascino e faccio fatica a fare le cose. Leggi la risposta

Salve Dottoressa! Volevo chiederle se le alimentazioni vegetariana e vegana siano davvero salutari per l'organismo. Leggi la risposta

Buongiorno Dottoressa, vorrei chiederle un consiglio. Mi sono accorta che mia nipote, di quasi 12 anni, mangia spesso per fame nervosa o per noia. Leggi la risposta

Salve Dottoressa. Mio marito soffre di pressione alta e prende la pastiglia per la pressione ogni mattina. Leggi la risposta

Buongiorno Dottoressa. A seguito di alcuni esami ho scoperto di avere la glicemia elevata. Volevo chiederle un esempio di dieta da suggerirmi. Leggi la risposta

Buongiorno! Le vacanze si avvicinano e, come al solito, sono fuori tempo per dimagrire per la prova costume. Leggi la risposta

Salve Dottoressa! Mi sono da poco iscritto in palestra per potenziare i muscoli, sono sempre stato un po’ mingherlino. Leggi la risposta

Buongiorno Dottoressa, le scrivo perché vorrei sapere quale alimentazione seguire per gestire il problema della stitichezza. Leggi la risposta

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