Nutrizione

Endometriosi: esiste una dieta adeguata?

Soffro di endometriosi esiste una dieta adeguata? Inoltre ai primi freddi mi viene subito la tosse con catarro.

Un consiglio per dimagrire

Ho provato tante diete e non riesco a dimagrire. Come posso fare? Grazie.

Pranzo fuori casa

Buongiorno! A lavoro ho una pausa di 30 minuti e sono fuori casa. Cosa mi consiglia per contenere le calorie?

Menu senza carne

Come posso creare un menu equilibrato utilizzando quasi esclusivamente cereali, riso, pesce, verdura, frutta e yogurt?

Dieta giusta

Salve! Ho 48 anni, sono alta 1,60 cm, peso 62 kg e porto la taglia 44. Una volta il mio peso era 50 kg, ma parlo di 3 anni fa.

Problemi con la tiroide

Buongiorno. Ho problemi con la tiroide (ipotiroidismo), ne ho mezza e prendo la pasticca, ma continuo ad ingrassare, specialmente sul punto vita.

Colon irritato

Quale dieta posso seguire avendo problemi di colon irritato?

Consigli per dimagrire

Sono parecchio in sovrappeso ma non riesco a diminuire di peso anche se non mangio tanto. Quale regime potrei seguire?

Consigli alimentari per non prendere peso in menopausa

Consigli alimentari per non prendere peso in menopausa

La menopausa è un periodo delicato per le donne, poiché il loro corpo subisce molti cambiamenti dovuti alla radicale diminuzione degli estrogeni.

Richiesta consiglio urgente

Buongiorno! Sono una ragazza di 27 anni e sono ricaduta nell'anoressia. Ora sto facendo un percorso psicoterapeutico.

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