Le Risposte della Nutrizionista

Salve Dottoressa. Sono entrata in menopausa e ho preso 10 chili che ora non riesco a perdere. Mi potrebbe dare qualche consiglio? Leggi la risposta

Buongiorno Dottoressa, esistono delle regole da seguire a livello di alimentazione che aiutino a prevenire gli infarti? Leggi la risposta

Buongiorno Dottoressa, volevo chiederle se esiste una dieta da seguire per dimagrire nei punti giusti del proprio corpo. Leggi la risposta

Salve Dottoressa. Quanta acqua è corretto assumere ogni giorno? Io tra il lavoro e gli impegni quotidiani spesso mi dimentico di bere. Leggi la risposta

Buongiorno, sono risultata carente di ferro agli ultimi esami effettuati. Ha qualche consiglio alimentare da darmi? Leggi la risposta

Salve Dottoressa, i carboidrati e le proteine si possono mangiare insieme? A pranzo mangio spesso pasta e carne. Leggi la risposta

Buongiorno, vorrei sapere quante ore di palestra devo fare alla settimana per bruciare il giusto numero di calorie e dimagrire circa 5 kg. Leggi la risposta

Buongiorno Dottoressa, sono mamma da poco e sto allattando il mio piccolo. Mi chiedevo se ci fosse un'alimentazione particolarmente indicata. Leggi la risposta

Buongiorno Dottoressa, le scrivo perché sono anemica e vorrei qualche dritta per un'alimentazione sana e varia da seguire. Leggi la risposta

Dottoressa vorrei saperne di più sull'olio di palma presente in molti alimenti, soprattutto quelli confezionati. Leggi la risposta

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