Frappè al latte
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Introduzione
Per chi ama il latte, ecco la ricetta per un frappè semplice e immediato; ricco di energia, è adatto a tutte le ore del giorno, sia per la colazione che per la merenda.
Alcuni ingredienti potrebbero contenere
allergeni
(glutine, lattosio..) o tracce di derivati animali. Per maggiori informazioni leggi le guide:
“Alimentazione e allergeni”
e
“Alimentazione vegana”
.
Preparazione
Nel bicchiere del frullatore, versate il ghiaccio, quindi il latte e lo zucchero, frullate per pochi secondi e avrete subito ottenuto il vostro frappè al latte.
Accorgimenti
Se vi sentite di dover tenere d'occhio le calorie, adoperate del latte scremato o parzialmente scremato al posto del latte intero, poiché meno ricchi di grassi.
Idee e varianti
Se vi piace, potete variare aromatizzando il vostro frappè con del latte al cioccolato o alla vaniglia.
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