Sugo al tonno

Pulite lo scalogno e la cipolla rossa di Tropea e tritate finemente entrambi.

In una capiente padella antiaderente, fate scaldare un filo di olio extravergine di oliva; quando questo avrà raggiunto la temperatura, aggiungete scalogno e cipolla e fateli rosolare fino a quando diventano croccanti e dorati.

Scolate i pomodori pelati dal liquido in eccesso e tagliateli a cubetti. A questo punto, aggiungete in padella la salsa di pomodoro e i pelati insieme al liquido che hanno rilasciato; insaporite con abbondante origano e sale e portate avanti la cottura.

Aprite la scatoletta di tonno ed eliminate il liquido all’interno. Trasferite il tonno su un piatto e sminuzzatelo con una forchetta in modo da ridurlo in piccoli pezzi.

Dopo i primi 10 minuti di cottura del sugo, versate in padella anche il tonno sminuzzato. Proseguite la cottura a fuoco lento per altri 20 minuti e, se il sugo dovesse asciugarsi troppo, aggiungete acqua calda. Mescolate con cura, di tanto in tanto, affinché il sugo non si attacchi.

Al termine della cottura, spegnete il fuoco e utilizzate questo delizioso condimento per insaporire una pasta sugo e tonno, con il formato di pasta che più preferite! ...Inutile dire che l'abbinamento ideale per questo sugo al tonno sono gli amati spaghetti italiani.

Se provate ad assaggiare il sugo di tonno a metà cottura e vi sembra troppo acido, potete aggiungere un pizzico di zucchero per bilanciare il sapore.

Potete consumare il sugo pronto immediatamente, quando è ancora fresco, oppure potete conservarlo e consumarlo nei giorni successivi: trasferite il sugo con tonno in contenitori ermetici e tenetelo in frigo, oppure surgelatelo in freezer. Quando vi servirà, semplicemente fatelo scongelare e riscaldatelo nuovamente.

Il sugo al tonno, essendo un condimento che fa parte della tradizione culinaria di zone diverse in Italia, presenta una moltitudine di varianti. Ognuna si presta ad essere utilizzata per realizzare tanti piatti diversi, soprattutto primi!

Ci sono molti modi per arricchire il sapore di questo sugo. Per esempio, potete sostituire il tonno al naturale con il tonno sott'olio. In questo caso, dovrete scolare bene il tonno dall'olio in eccesso prima di aggiungerlo in padella insieme al sugo.

A piacere, potete aromatizzare ulteriormente il sugo aggiungendo a fine cottura del prezzemolo o del basilico in foglie. Se preferite un sugo di tonno più piccante, aggiungete invece del peperoncino e sostituite lo scalogno con uno spicchio d’aglio.

Potete inoltre, a seconda dei gusti soggettivi, aggiungere degli ottimi capperi o delle olive nere sgocciolate e denocciolate: leggete nel paragrafo successivo la ricetta per preparare il sugo tonno e olive.

Per ottenere un sugo con tonno dal sapore migliore, l'ideale sarebbe preparare una salsa utilizzando i pomodori freschi. Potete utilizzare la varietà di pomodorini ciliegino oppure i pomodori di San Marzano. Dovrete prima di tutto lavarli bene sotto l'acqua ed eliminare l'estremità con il picciolo, quindi metteteli poi a sbollentare in acqua bollente per circa 1 minuto fino a quando si formano delle crepe sulla superficie del pomodoro.
Scolateli e disponeteli in un recipiente con acqua fredda; lasciate intiepidire e spellate il pomodoro. Alla fine, potete aggiungerlo in padella tagliato a pezzetti.

Per prima cosa, aprite la scatoletta di tonno sott'olio e scolatela da tutto l'olio presente. Mettetela da parte e occupatevi delle olive: denocciolate una manciata di olive nere e tagliatele a pezzetti.

In una padella, fate scaldare un filo di olio con uno spicchio di aglio e versate la polpa di pomodoro; aggiungete un pizzico di origano, il sale e fate cuocere per pochi minuti a fiamma bassa. Infine, unite anche il tonno sminuzzato e continuate la cottura fino a quando la salsa comincerà a restringere. Un minuto prima di spegnere il fuoco, aggiungete anche le olive e mescolate bene.

A questo punto potete preparare la pasta che preferite, cuocendola in pentola per il tempo necessario. Dopodiché, scolatela al dente e trasferitela nella padella con il condimento. Fatela saltare a fuoco vivace per 2 minuti in modo da farla insaporire e servite calda la vostra pasta con tonno in scatola e olive al sugo.

In alternativa, potete anche utilizzare delle olive taggiasche.

Non solo con il sugo! La pasta con tonno in scatola è buona anche così, senza pomodoro! Per preparare la pasta con tonno in scatola in bianco vi servirà una scatoletta di tonno sott'olio e la pasta che più vi piace, meglio se corta come penne, mezze maniche o farfalle.

Per prima cosa, scolate l'olio presente nella scatoletta di tonno. In una padella antiaderente fate scaldare un filo di olio extravergine di oliva e, appena comincia a sfrigolare, aggiungete la cipolla tritata finemente. Fatela rosolare fino a doratura e unite in padella anche il tonno sminuzzato; se volete potete anche aggiungere il succo di un limone per insaporire meglio il pesce.

Continuate la cottura per circa 5 minuti; quindi, cuocete la pasta in acqua bollente e, dopo averla scolata, trasferitela in padella. Fatela saltare con il condimento e, prima di servire, cospargete con un po' di prezzemolo fresco sminuzzato.