Pesce spada alla griglia

Difficoltà:
difficoltà 2
Dosi: per 4 persone
Tempo: 45 minuti
Introduzione
Un secondo ricco ma salutare. Unisce la bontà unica del sapore di questo inimitabile pesce alla naturalezza della cottura alla griglia. Un piatto davvero per tutti i palati sia per il gusto che per la sua salubrità.
Alcuni ingredienti potrebbero contenere allergeni (glutine, lattosio..) o tracce di derivati animali. Per maggiori informazioni leggi le guide: “Alimentazione e allergeni” e “Alimentazione vegana”.
Preparazione
Lavate con cura, una per una, le fette di pesce spada fresco sotto acqua corrente e asciugatele con carta assorbente per alimenti.
Versate in un recipiente l'olio extravergine di oliva, il sale, il pepe, l’origano e il prezzemolo tritato finemente, quindi mescolate e create un'emulsione corposa. Versate circa metà della salsa in una terrina e adagiatevi le fette di pesce spada. Aggiungete la cipolla rossa di Tropea affettata a piccole striscioline e fate marinare il tutto per circa 20 minuti, in frigorifero.

Sgocciolate le fette di pesce con cura (fate molta attenzione a non romperle).
Cuocete quindi le fette di pesce spada su una griglia rovente per circa 5 minuti per lato, spennellando di tanto in tanto con il composto di marinatura avanzato.
Servite il pesce molto caldo su un ampio piatto da portata, utilizzando del prezzemolo come guarnizione.
Accorgimenti
Affidatevi alla vostra pescheria di fiducia per avere il massimo della freschezza, fondamentale in un piatto di pesce. Potete ovviamente aggiungere aromi e spezie a piacere, secondo i vostri gusti soggettivi.
Idee e varianti
L'accostamento ideale è con i grandi bianchi della tradizione italiana, come, Traminer aromatico, Greco di tufo e Fiano di Avellino.

Servite il vostro pesce spada accompagnandolo con un'insalata di pomodori: sarà un connubio perfetto!
Commenti
1 commento inserito
Inviato da Patricia il 03/03/2011 alle 18:24
Ottimo e anche molto facile e veloce :)

Newsletter

Iscriviti alla newsletter - Gratis tante ricette squisite

Speciali

La ricetta su misura per te, trovala subito! Cosa cucino con quello che ho nel frigo?