Tagliata di tonno in oliocottura
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La tagliata di tonno in oliocottura è un secondo di pesce da leccarsi i baffi: il tonno fresco è un alimento pregiato, il cui sapore inconfondibile viene esaltato delicatamente dalla cottura a bassa temperatura caratteristica dell'oliocottura.
Per una buona riuscita del piatto, l'importante è scegliere del tonno freschissimo e controllare con precisione la temperatura dell'olio e del tonno stesso, usando un buon termometro da cucina a doppia sonda.
Per una buona riuscita del piatto, l'importante è scegliere del tonno freschissimo e controllare con precisione la temperatura dell'olio e del tonno stesso, usando un buon termometro da cucina a doppia sonda.
Ingredienti
•4 tranci di tonno fresco• •Finocchietto selvatico q.b.• •Timo q.b.• •Pepe bianco q.b.• •1 l di olio extravergine d'oliva q.b.•Alcuni ingredienti potrebbero contenere
allergeni
(glutine, lattosio..) o tracce di derivati animali. Per maggiori informazioni leggi le guide:
“Alimentazione e allergeni”
e
“Alimentazione vegana”
.
Preparazione
Per prima cosa riducete i tranci di tonno a listarelle.
Versate una generosa quantità (minimo un litro) di olio in una pentola piuttosto capiente e aggiungetevi, per aromatizzarlo, un po' di finocchietto selvatico, del timo e del pepe bianco a piacere.
Mettete sul fuoco e fate raggiungere all'olio la temperatura di 70°C, monitorandola con il termometro da cucina.
Arrivati a 70°C, spegnete il fuoco e immergete completamente le listarelle di tonno: il tonno, per essere cotto, deve arrivare alla temperatura di 68°C (ci vorranno circa 20 minuti). Controllate quindi la sua temperatura interna con l'apposito termometro e, quando sarà a 68°C, scolatelo e servitelo!
Versate una generosa quantità (minimo un litro) di olio in una pentola piuttosto capiente e aggiungetevi, per aromatizzarlo, un po' di finocchietto selvatico, del timo e del pepe bianco a piacere.
Mettete sul fuoco e fate raggiungere all'olio la temperatura di 70°C, monitorandola con il termometro da cucina.
Arrivati a 70°C, spegnete il fuoco e immergete completamente le listarelle di tonno: il tonno, per essere cotto, deve arrivare alla temperatura di 68°C (ci vorranno circa 20 minuti). Controllate quindi la sua temperatura interna con l'apposito termometro e, quando sarà a 68°C, scolatelo e servitelo!
Accorgimenti
State ben attenti a non far superare all'olio la temperatura di 70°C, altrimenti il tonno perderà morbidezza e sapore.
Il tonno in oliocottura può anche essere riposto in frigorifero (insieme all'olio, senza scolarlo) e consumato in un secondo momento, quasi come se fosse un tonno in scatola (ma ovviamente molto più buono!).
Il tonno in oliocottura può anche essere riposto in frigorifero (insieme all'olio, senza scolarlo) e consumato in un secondo momento, quasi come se fosse un tonno in scatola (ma ovviamente molto più buono!).
Idee e varianti
Aromatizzate l'olio di cottura come più preferite, senza eccedere con gli aromi, però: l'obiettivo è esaltare, non coprire il sapore del tonno. Potete anche cospargerlo con dei semi di sesamo!
La tagliata di tonno in oliocottura può essere servita sia come antipasto (in piccole quantità), che come secondo, con un contorno di insalata o con altre verdure.
Un'idea molto gustosa e originale per presentare questa tagliata consiste nell'accompagnarla a della cipolla in agrodolce (per prepararla basta farla cuocere insieme ad un po' d'aceto, olio, zucchero e acqua) e a della salsa di acciughe.
La tagliata di tonno in oliocottura può essere servita sia come antipasto (in piccole quantità), che come secondo, con un contorno di insalata o con altre verdure.
Un'idea molto gustosa e originale per presentare questa tagliata consiste nell'accompagnarla a della cipolla in agrodolce (per prepararla basta farla cuocere insieme ad un po' d'aceto, olio, zucchero e acqua) e a della salsa di acciughe.
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