Frullato di banana e miele

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Difficoltà:
difficoltà 1

Dosi: per 2 persone

Tempo: 5 minuti

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Le idee di Gustissimo per preparare tante ricette per i bimbi di 2 anni

Introduzione

Ecco una ricetta semplicissima che farà innamorare i vostri piccini: il frullato di banana e miele è perfetto per una merenda, ma anche come pappa.

Ingredienti

•1 banana grande• •150 g di yogurt magro• •1 cucchiaio di miele• •½ limone•

Alcuni ingredienti potrebbero contenere allergeni (glutine, lattosio..) o tracce di derivati animali. Per maggiori informazioni leggi le guide: “Alimentazione e allergeni” e “Alimentazione vegana” .

Preparazione

Sbucciate la banana, tagliatela a tocchetti e versatela nel mixer; aggiungete lo yogurt, il succo del limone e il miele, quindi frullate tutto in un unico composto.

Versate il frullato in 2 ciotoline o 2 bicchieri e servitelo.

Accorgimenti

L'utilizzo del limone serve per smorzare i toni dolci del miele e delle banane!

Idee e varianti

Decorate il frullato utilizzando delle fettine di banana: lo renderete più piacevole e gradito ai vostri piccoli!