Insalata di fichi e spinaci novelli
Le idee di Gustissimo per tanti piatti freddi veloci
Introduzione
I fichi sono uno dei frutti più utilizzati in cucina! Si usano in preparazioni dolci, per accompagnare salumi o arricchire insalate di fine estate come in questo caso. Provate l'insalata di fichi e spinaci novelli!
Alcuni ingredienti potrebbero contenere
allergeni
(glutine, lattosio..) o tracce di derivati animali. Per maggiori informazioni leggi le guide:
“Alimentazione e allergeni”
e
“Alimentazione vegana”
.
Preparazione
Come prima cosa occupatevi della pulizia degli spinaci: armatevi di pazienza ed effettuate più risciacqui in modo da eliminare tutti i residui terrosi e le impurità, dopodiché metteteli in un canovaccio pulito avvolgendoli e scuotetelo per asciugarli perfettamente.
Lavate molto bene i fichi, asciugateli e tagliateli a spicchi.
Trasferite gli spinaci e i fichi nei piatti da portata, dopodiché unitevi alcuni pezzetti di gorgonzola e condite il tutto con un filo di glassa di aceto balsamico, poi portate in tavola l’insalata fresca!
Lavate molto bene i fichi, asciugateli e tagliateli a spicchi.
Trasferite gli spinaci e i fichi nei piatti da portata, dopodiché unitevi alcuni pezzetti di gorgonzola e condite il tutto con un filo di glassa di aceto balsamico, poi portate in tavola l’insalata fresca!
Accorgimenti
Per la realizzazione di questa ricetta potete utilizzare sia fichi neri che bianchi.
Idee e varianti
Potete arricchire la vostra insalata di fichi e spinaci novelli con dei gherigli di noce grossolanamente spezzettati.

Sedano farcito
Pinzimonio con salsa piccante
Carne cruda battuta al coltello
Salmone con salsa guacamole
Insalata di farro al tonno
Insalata di pesche e noci
Insalata di fiori
Insalata di mare e frutta esotica
Rucola e gamberetti con maionese light
Misticanza con mozzarelline e bresaola
Frullato di mirtilli e cannella
Banane caramellate con gelato
Coppette di crema al caffè
Macedonia esotica